Фёдор (Феодор) Григорьевич Ромашков-Рославльский (по другим сведениям, Александр Григорьевич Ромашков) родился в Москве 29 июня 1892 года. В 1915 году он окончил 4-ю Московскую школу прапорщиков. Он участвовал в Первой мировой и Гражданской войнах. Был офицером Гродненского гусарского полка и штабс-капитаном. В 1918 году Ромашков был мобилизован большевиками, а затем служил в Русской Армии. В феврале и марте 1921 года он находился в штабе 1-й стрелковой дивизии 3-й армии в Польше.
После, Ромашков оказался эмиграции во Франции. Где в 1926 году стал делегатом Российского Зарубежного съезда от Парижа и его окрестностей. В 1930 и 1947 годах он работал служащим. В 1934 году он переехал из Парижа в провинцию, в 1947 году поселился и жил в Сен-Поле.
Ромашков Фёдор был посвящён в ложу «Северное сияние» 2 мая 1930 года. Он был возведён во вторую степень 11 мая 1931 года, в третью степень — 14 декабря 1931 года. Однако 26 декабря 1931 года он вышел в отставку из ложи и возобновил членство в ней только в 1946 году. 13 декабря 1949 года Ромашков был радирован из-за отсутствия контактов с ним на протяжении двух лет.
Ромашков Фёдор был членом-основателем ложи «Гамаюн» и занимал должность первого стража в 1934 году. Он оставался членом ложи до начала Второй мировой войны. В период с 1933 по 1934 год Ромашков Фёдор также был членом ложи совершенствования.
Фёдор Григорьевич Ромашков-Рославльский скончался 30 июня 1957 года в Бордо, во Франции.
